Verantwoord Gokken
Inleiding
Online casino's moeten uitsluitend dienen als vorm van vermaak en ontspanning. Gokken is nooit een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Speel alleen met geld dat u zich kunt veroorloven te verliezen en behandel eventuele verliezen als de prijs voor het entertainment.
Leeftijdscontrole
In België is gokken alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan deze leeftijdseis voldoet. Minderjarigen dienen niet deel te nemen aan gokactiviteiten.
Waarschuwingssignalen van Problematisch Gokken
Herken de volgende tekenen en zoek onmiddellijk hulp als u deze bij jezelf of iemand anders opmerkt:
- Voortdurend verlies proberen goed te maken door meer in te zetten
- Gokactiviteiten verbergen voor familie of vrienden
- Steeds grotere bedragen nodig hebben voor dezelfde opwinding
- Moeite hebben met stoppen of het beperken van gokactiviteiten
- Gokken gebruiken om aan stress, angst of depressie te ontsnappen
- Geld lenen of schulden aangaan om te kunnen gokken
- Werk, school of relaties verwaarlozen vanwege gokken
- Fysieke of mentale gezondheidsproblemen ervaren door gokken
Zelfhulpmiddelen en Controle
Veel online casino's bieden hulpmiddelen waarmee u uw gokgedrag kunt controleren:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand kunt storten
- Verlieslimiet: Bepaal het maximale bedrag dat u bereid bent te verliezen
- Reality Checks: Laat regelmatig herinneringen verschijnen over hoelang en hoeveel u hebt gespeeld
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van alle gokactiviteiten
- Pauzes: Neem regelmatig pauzes en speel nooit onder invloed van alcohol of drugs
Hulporganisaties en Ondersteuning
Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft, neem dan contact op met één van deze erkende organisaties:
België
- Loterie Nationale Helpline: 02/726.22.22
- Centrum voor Gokverslaving (CVG): Voor professionele begeleiding en behandeling
- Anonyme Gokverslaafden: Groepsondersteuning voor personen met gokproblemen
Internationale Hulpbronnen
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (VS): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): www.bzga.de
Heeft u hulp nodig?
Als gokken een probleem voor u wordt, aarzel niet om professionele hulp te zoeken. Het is geen schande om ondersteuning in te roepen. Neem vandaag nog contact op met één van de hierboven genoemde organisaties. Uw welzijn is belangrijker dan geld.
Gokken moet plezierig blijven. Stop als het ophoudt plezierig te zijn.